イリマ


今晩は!

ただいまあ~
皆様も,お帰りなさい ♪

お疲れさま~
(私は,マシュマロ食べて寝ます.)

ハワイのイリマ(花)の枝を頂いたので,
挿し木をしてみました.
根がでると,良いなあ

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<<今日の,水 曜日の フラダンス・レッスン>>

14:30~15:30  フラ・ タヒチアンダンス 

15:30~16:30  フラ・ タヒチアンダンス 
 
19:30~21:00  フラ・ タヒチアンダンス ・マオリダンス 

20:30~21:30  フラ・ タヒチアンダンス 

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11:40~12:40   <セントラルスポーツ 下北沢>のフラダンス講師

★「世田谷区の春の区民教室」フラダンス講師 4/9~7/2(12回)
14:00~15:00
15:30~16:30

★「豊島区の春の文化カレッジ」フラダンス講師 5/9~5/30(4回)

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30日ダイエットです.
フラダンス は,じんわりと汗をかいて,ダイエットに,なります.

下記に出演してます.
★代々木上原の,フラダンス教室 素平とワヒネマイカイ フラスタジオです.

2008/4/11~「Yahoo! ビューティー」(Yahoo!)

2008/3/17~「エリスストリート通信」(大王製紙)

Ricc Dinos